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  • Yoga

    II APPUNTAMENTO Anahata e Manipura

    II APPUNTAMENTO
    Anahata e Manipura
    Massaggio Sonoro e Yoga Nidra ??‍♀️
    Sabato 11 Maggio dalle 11:00 alle 13:00
     
    Vuoi connetterti con il tuo cuore?
     

    Il massaggio sonoro con le campane tibetane è una tecnica di massaggio e di rilassamento del corpo molto antica.
    Ti connetterai a ciò che c’è all’interno di te per andarlo a curare risvegliando la sua vibrazione..
    Il suono e…

  • Camp

    YOGA RETREAT 25/26 MAGGIO

    Ritiro Yoga Sebomai
    ??‍♀️
    Sabato 25 e Domenica 26 Maggio
    in un bellissimo luogo spirituale a Magliano Sabina

    Hai poco tempo, prenota subito il tuo posto Early Bird
    Trascorrerai un weekend fatto di intimità e condivisione, lontano dagli impegni di tutti i giorni, a contatto con la natura e con te stesso.
    Durante il weekend condividerai momenti di pratica, meditazione, massaggi…

  • Yoga

    Massaggio Sonoro e Yoga Nidra

    Massaggio Sonoro e Yoga Nidra ??‍♀️
    Sabato 13 Aprile dalle 11:00 alle 13:00
     
    Attraverso l’unione di due pratiche antiche andremo a rilassare profondamente il nostro corpo e la nostra mente
     

    Il massaggio sonoro con le campane tibetane è una tecnica di massaggio e di rilassamento del corpo molto antica.
    È prendersi cura dell’altro e metterlo a proprio agio in…

  • Yoga

    Yoga Posturale e Spanda Yoga

    Yoga Posturale e Spanda Yoga??‍♀️
    Sabato 6 Aprile dalle 11:00 alle 13:00
    Sei interessato a scoprire ciò che accade prima di un’asana yoga?
     
    Vi aspettiamo per il secondo incontro, scopriremo insieme ciò che accade prima di una sequenza di Spanda yoga.
    L’insegnante Paola Biondici mostrerà il giusto allineamento nelle asana yoga. Lo yoga è una strada che ci porta alla…

  • Yoga

    Before Yoga Flow & Spanda Yoga Flow – 23 febbraio 2019

    BEFORE YOGA &
    SPANDA YOGA FLOW
    ??‍♀️
    Sabato 23 Febbraio dalle 11:00 alle 13:00

    Sei interessato a scoprire ciò che accade prima di un’asana yoga?

    L’insegnante Paola Biondici mostrerà il giusto allineamento nelle asana yoga. Lo yoga è una strada che ci porta alla scoperta di noi stessi e riesce a mostrare la nostra energia nascosta insegnandoci ad utilizzarla saggiamente.
    Lo yoga…

  • Yoga

    Inversion invitation Parte 3

    3° APPUNTAMENTO
    Continua a  scoprire quali sono i benefici della verticale nello Yoga
    Vieni a scoprire quale beneficio ti può donare un’inversione durante una pratica yoga, nel secondo appuntamento abbiamo visto cosa c’è dietro Astavakrasana, dove portare la coscienza e il respiro per praticare un’asana così importante senza portare l’ego, lo sforzo fisico. Continueremo a praticare ciò che abbiamo…

  • Yoga

    Yin Yoga – Yoga Nidra

    YIN YOGA & YOGA NIDRA ??‍♀️
    una pratica vissuta come viaggio interiore
     

    YIN YOGA con Gioia Uliana
    Yin Yoga è una pratica che lavora sulla parte più profonda del nostro corpo fisico, muscolare. Attraverso una meditazione guidata di un’insegnante la pratica agisce in profondità verso il tessuto connettivo, i tendini, i legamenti, a livello mentale aiuta a rilasciare le…

  • Yoga

    Inversion invitation Parte 2

    Continua a  scoprire quali sono i benefici della verticale nello Yoga
    Vieni a scoprire quale beneficio ti può donare un’inversione durante una pratica yoga, nel primo appuntamento abbiamo visto cosa c’è dietro salamba shirsasana, dove portare la coscienza e il respiro per praticare un’asana così importante senza portare l’ego, lo sforzo fisico. Continueremo a praticare ciò che…