II APPUNTAMENTO Anahata e Manipura - 1 min lettura
II APPUNTAMENTO
Anahata e Manipura
Massaggio Sonoro e Yoga Nidra ??♀️
Sabato 11 Maggio dalle 11:00 alle 13:00
Vuoi connetterti con il tuo cuore?
Il massaggio sonoro con le campane tibetane è una tecnica di massaggio e di rilassamento del corpo molto antica.
Ti connetterai a ciò che c’è all’interno di te per andarlo a curare risvegliando la sua vibrazione..
Il suono e le vibrazioni trasmesse al corpo e alla mente agiscono in profondità sui tessuti, organi ed ossa
Con lo Yoga Nidra si abbandonano più facilmente i vecchi schemi mentali, che possono essere di ostacolo alla propria crescita personale.
Si possono alleviare disturbi come l’ansia, l’insonnia, l’ipertensione…
Yoga nidra significa sonno dopo essersi liberati dagli affanni

