• Yoga

    Inversion invitation Parte 3

    3° APPUNTAMENTO
    Continua a  scoprire quali sono i benefici della verticale nello Yoga
    Vieni a scoprire quale beneficio ti può donare un’inversione durante una pratica yoga, nel secondo appuntamento abbiamo visto cosa c’è dietro Astavakrasana, dove portare la coscienza e il respiro per praticare un’asana così importante senza portare l’ego, lo sforzo fisico. Continueremo a praticare ciò che abbiamo…

  • Yoga

    Inversion invitation Parte 2

    Continua a  scoprire quali sono i benefici della verticale nello Yoga
    Vieni a scoprire quale beneficio ti può donare un’inversione durante una pratica yoga, nel primo appuntamento abbiamo visto cosa c’è dietro salamba shirsasana, dove portare la coscienza e il respiro per praticare un’asana così importante senza portare l’ego, lo sforzo fisico. Continueremo a praticare ciò che…

  • Yoga

    Inversion invitation

    Quali sono i benefici della verticale?
    Vieni a scoprire quale beneficio ti può donare una inversione durante una pratica yoga.

    Sabato 1 Dicembre dalle ore 11:30 alle ore 12:45 ti aspettiamo per una pratica di yoga dedicata alle inversioni. Dolcemente arriveremo a vedere la vita da un altro punto di vista, attraverso la respirazione e la pace…